练高层次的方法（师传）

调身.调心.调息,治病先调心,练功先净心,调到心静如停云止水。武术界中超高艺之人，都在深山老林中修炼；在瀑布对面练眼力，一练眼.二练胆.三练功夫.四练闪。武术界讲气运手心，力达指尖。我们神游时把自己和宇宙容为一体，气神合一了.恍兮惚兮神游万里,瞬间灵知天地.悟透了宇宙的万事万物.悟透了神.佛是心来做,刹那间宇宙是自己,自己是先知.先觉.先行者,长功十八年,大彻大悟,大觉大慧,神游中德高功生,在神游中修德,德之理就是道中理的体现,道之内涵是合乎宇宙的规律。